Tengo mucho dolor en la espalda de lado izquierdo, depende de la postura que tenga no siento el dolor, es molesto, cuando voy a girar mi cuerpo del lado izquier...(ver más)

Una de las causas más comunes del dolor lumbar es la distensión de un ligamento o de un músculo de la espalda. Al levantar algo pesado, torcerse o realizar un movimiento brusco, puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos o provocar desgarros. El grado de dolor por una distensión muscular lumbar puede variar de una molestia leve a un dolor fuerte e incapacitante, según el grado de la distensión y de los espasmos musculares lumbares provocados por la lesión.

Las distensiones de la espalda con frecuencia ceden el dolor con reposo, aplicación de hielo o de calor, y debes tomar antinflamatorios, así como realiza estiramientos leves y progresivos y ejercicios para la parte inferior de la espalda. De no ceder el dolor es recomendable que consulte con su medico para que la valore.

Gracias por consultarnos.

.