no se que pasa antes solo sentia algo en la cabeza poco solo en las tardes ahora ya siento en las mañanas aveces en las tardes y en las noches nose siento algo ...(ver más)

Es muy probable que todo esto que sientes esté asociado a ansiedad y problemas psiquiátricos, sin embargo, de manera certera solo tu médico tratante sabe exactamente tu caso. Comprendo que puedas estar atravesando por una situación que traiga estas ideas a tu cabeza, aquí encontrarás un equipo médico dispuesto a ayudarte a preservar tu salud y vida, es por ello que te recomiendo acudir a la brevedad posible, acompañada por una persona cercana, a la sala de urgencias de un centro de salud quienes están capacitados para directamente ayudarte o puedes optar por solicitar asistencia a líneas de urgencias en Ecuador. Mientras tanto yo en tu lugar haría lo siguiente:

• Habla sobre las ideas y planes que tienes con personas cercanas o personal profesional.
• Abandona el alcohol o cualquier otra sustancia que alteren tus pensamientos.
• Mantente alejada o pide ayuda para que retiren de tu alcance cualquier medio evidente de autodaño (armas, medicamentos, cuerdas, ventanas).

No dudes en preguntarnos y contar con nuestro equipo médico, de igual manera en tu localidad podrás conseguir personalmente profesional médico preparado que te podrá ayudar con terapia médica o farmacológica. Ten en cuenta además los intentos de suicidio, siendo en su gran mayoría infructuosos, dejan secuelas que pueden ser graves y permanentes en tu cuerpo y en tu entorno.

Espero poder haber sido de ayuda y puedas tener en cuenta estos consejos. No olvides calificarnos.