Es malo comer muchos dulces? me puede dar diabetes

No es malo comer muchos dulces si no tienes la predisposición genética a la diabetes, esto lo sabes si algún familiar en tu linea directa (padres, abuelos, hermanos) tuvieron o tienen diabetes mellitus. Si es así, o si tienes tendencia a el sobrepeso o la obesidad, es mejor consumir carbohidratos saludables como los cereales, la granola, los productos integrales:pan, galletas, tostadas, frutas y verduras.

Si tienes un metabolismo rápido, puedes comer todos los dulces con prudencia.

Espero haber resuelto tu inquietud.