si sospechaba estar embarazada pero me llego la regla estoy libre de embarazarme ?

Así es, si tuviste tu periodo menstrual no es posible que te encuentres en embarazo. Puedes estar tranquila.

Te recomiendo en caso de no desear un embarazo, iniciar un método anticonceptivo hormonal. Puedes solicitar una cita de planificación familiar, donde realizarán una valoración clínica completa en indicaran el mejor método que se ajuste a tus necesidades.