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El lumbago o dolor en la columna lumbar ( espalda baja), se alivia con analgésicos de venta libre como parectamol, naproxeno, diclofenaco. Además también es muy bueno usar medidas físicas como calor y frío en la zona de dolor.
Las causas de dolor lumbar son:
. Malas posiciones
. Mal movimiento
. Compresión de algún nervio
. Hernia discal
. Transtornos en las vértebras
Te recomiendo consultar de forma presencial, para valoración y manejo específico.
Espero haberte orientado.