Cordial saludo. Si todo el tiempo controlo las calorías que consumo y lo hago a gusto conscientemente, acabo de consumir una galleta de dos que trae un paquete ...(ver más)

Debes saber que las kilocalorías son diferentes a las calorías.

1 kilocaloría equivale a 1000 calorías, por tanto lo que dices es cierto, 504930 calorías, pero recuerda que la dieta y las recomendaciones nutricionales están basadas es en kilocalorías. Un aproximado de 2000 kilocalorías diarias en una persona de peso promedio que realice actividad física moderada, por lo que éste alimento que mencionas tiene un alto contenido calórico, así que sugiero no lo consumas con tanta regularidad.

Espero haberte orientado. En caso de alguna otra inquietud estaremos atentos a responderte. Recuerda calificarnos.