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Me llama la atención que refieras que presentas un dolor severo de 8/10 (no refieres en qué parte), ya que éste puede ser un signo de alarma para consultar de forma prioritaria, si a pesar del tratamiento los síntomas persisten, si presentas náuseas, vómito ó fiebre, dolor abdominal ó dificultad para orinar, también debes consultar.
El parcial de orina es un examen útil para valorar presencia de infecciones, signos iniciales de falla renal, etc, normalmente se elimina en la orina componentes como células epiteliales (células que recubren la vía urinaria), leucocitos que son células de defensa, moco que también recubre la vía urinaria así como bacterias, las cantidades que se observan en tu parcial de orina son normales por lo que consideraría que hubo buena respuesta al tratamiento, pero si los síntomas persisten, te recomiendo consultar.
Como medidas generales para evitar nuevos episodios de vía urinaria te sugiero tomar abundante líquido, no aguantar las ganas de orinar, orinar antes y después de cada relación sexual, puedes tomar vitamina C que pone la orina ácida y disminuye el riesgo de infecciones.
Espero haber podido ayudarte y orientarte.