tengo eyaculación precoz y defunción eréctiles q puedo hacer o tomar

En cuanto a la eyaculación precoz, uno de los primeros factores a tomar en cuenta son los emocionales, ya que en muchos casos situaciones de ansiedad y estrés, pueden estar condicionando el problema. Como medidas generales te sugiero:

• Uso de geles o cremas retardantes.
• Uso de preservativos retardantes.
• Practicar juegos previos y estimulación. 
• Mantener una comunicación adecuada con tu pareja. 
• Determinar si alguna situación emocional o estresante es la que te esta perjudicando. 
• Poner en practica el método de comenzar y detenerse, donde se estimula el pene hasta sentir que estas a punto de tener un orgasmo. Luego, la estimulación se detiene durante aproximadamente 30 segundos; una vez recuperas el control de la respuesta, la estimulación vuele a comenzar. Este ejercicio se repite 3 o 4 veces antes de que te permitas tener un orgasmo. 
• Poner en practica el método de oprimir, en el cual, cuando sientes que estas a punto de eyacular, oprimes suavemente la cabeza del pene durante 30 segundos para que comiences a perder la erección. Este proceso se repite varias veces antes de que te permitas tener un orgasmo. 

En cuando a la disfuncion eréctil, es necesario una valoración médica, ya que se requiere una valoración física y paraclínica oportuna, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado de acuerdo a ti.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.