Tu dolor puede tener varias causas:
- Que te encuentres con una condición llamada síndrome miofascial en el cual hay contracción o tensión excesiva de los músculos de tu espalda, secundario a malas posiciones adoptadas durante el día o la noche. Esto se maneja con la aplicación de compresas de agua tibia en la zona afectada, medicamentos relajantes musculares y realización de terapia física dirigida por un experto para soltar estos músculos.
- Que te encuentres cursando con una hernia inguinal, y con este tipo de maniobras el dolor empeore.
Por lo cual mi recomendación es que te valore un médico para hacerte un adecuado examen físico y de acuerdo a lo encontrado iniciar el tratamiento. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.