mi menstruación es super irregular y me gustaría regularla con cosas naturales como vitaminas y sin pastillas anticonceptivas

en la actualidad, no hay estudios que evidencien que sustancia naturales mejoren la irregularidad en el ciclo mestrual, es importante que hay múltiples trastornos que pueden causar esta irregularidad, como lo es el estrés, la alimentación, patologías medicas como ovario poliquistico, o problemas hormonales. debes consultar a tu ginecologo de confianza para que estudio y evaluar la causa de tu irregularidad con la mestruacion antes de iniciar un tratamiento medico.