Cuando me da gripa no puedo ni respirar de la congestión Yam terrible que puedo tomar para eso?

Como medidas generales para aliviar tus síntomas, te recomiendo:

• Consumir analgésicos o antipiréticos de venta libre, como lo son, paracetamol, ibuprofeno, o diclofenac.
• Consumir antihistamínicos (antialérgicos) de venta libre en casos de tos o rash cutáneo.
• Consumir tabletas masticables o caramelos con propiedades analgésicas y anestésicas de venta libre en casos de dolor de garganta. 
• Emplear aerosoles nasales salinos de venta libre.
• Realizar gargarismos con antisépticos orales. 
• Beber abundante liquido. 
• Mantener reposo. 
• Evitar la exposición a polvo, moho y humo.
• Emplear humidificadores en tu hogar o lugar de trabajo. 
• Emplear aerosoles nasales salinos de venta libre. 

Los síntomas gripales por lo general ceden en un plazo de 5 a 7 días, aplicando las medidas mencionadas; sin embargo, si pasado dicho tiempo, no evidencias mejoría debes acudir a una valoración médica, para determinar el foco infeccioso e instaurar el manejo apropiado. En caso de fiebre de difícil manejo y dificultad respiratoria, debes acudir al servicio de urgencias.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.