Pregunta médica

Que recomendaciones me daria para eliminar o reducir el zumbido de oido por exposicion a ruidos fuertes, ya que me a provocado un daño en el oido interno

Preguntado por hombre de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Como medidas generales para reducir el zumbido te recomiendo:


  • Evitar la exposición a ruidos fuertes.
  • Puedes usar protectores de oído.
  • Tapar el zumbido por medio de ubicarte en un lugar tranquilo, con un ventilador (por el ruido que emite) y música suave.
  • Controlar el estrés, si eres susceptible a el.
  • Reduce el consumo de alcohol y cafeína. 
  • Adoptar una dieta saludable a fin de mitigar problemas de obesidad y colesterol que puedan exacerbar el zumbido.


Te recomiendo acudir a una valoración médica, para poder examinar apropiadamente tu oído y tomar las medidas terapéuticas apropiadas a tu caso.


Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.


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