dolor en la gargante y variga gonfia

El dolor de garganta y la sensación de plenitud gástrica o estómago lleno luego de las comidas, pueden ser síntomas de reflujo gastroesofágico. Le recomiendo acatar las siguientes recomendaciones:

• Regule el consumo de alimentos como chocolates, embutidos, grasas, té, café, cítricos y picantes.
• Evite los períodos de ayuno prolongados (más de 4 horas sin comer)
• Evite dormir o tomar siestas inmediatamente luego de las comidas.
• Procure no tener comidas copiosas (muy abundantes hasta quedar lleno o con malestar)

Si los síntomas persisten a pesar de cumplir las recomendaciones, debe consultar a su médico de cabecera para ampliar los estudio diagnósticos en su caso.

En caso de tener dudas adicionales, puede consultarnos en cualquier momento.