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La recomendación inicial es confirmar o descartar la sospecha de embarazo con una prueba de sangre o de orina.
En caso de embarazo, te recomiendo iniciar controles prenatales pronto para poder garantizar el bienestar del binomio (madre-hijo) y empezar a recibir suplementos como hierro, calcio y ácido fólico. Lo que NO se recomienda hacer durante el embarazo es consumir cigarrillo, alcohol, sustancias psicoactivas o realizar deportes extremos. La alimentación en el embarazo no tiene restricciones, se recomienda siempre una alimentación balanceada y saludable; Durante el control prenatal se realiza seguimiento a la ganancia de peso y según las necesidades especificas de cada paciente se ajusta la alimentación. Espero la orientación sea útil, ante cualquier otra inquietud, no dudes en escribirnos, estamos atentos para poder ayudarte.