dolor de estómago y náuseas,¿qué puede ser?

Puede ser el inicio de una gastroenteritis infecciosa, ya sea por un virus, bacteria o por una intoxicación alimentaria. De igual forma, podría ser una gastritis aguda. Como el cuadro no es claro, pues no se si el dolor inicio posterior a la ingesta de un alimento, o alguien más cercano a ti tiene mismos síntomas y de que tipo es el dolor, no te puedo dar un diagnóstico concreto. Sin embargo, te recomiendo que en las próximas horas:

• evites comer alimentos irritantes, picantes, muy condimentados, cafeína, salsas, lácteos.
• No te saltes comidas. Procura establecer un horario para las mismas
• Mantente hidratada con sales de rehidratación oral si empiezas a hacer diarrea o a tener vómito
• Toma agua puede ser con unas gotas de limón para que te disminuya la sensación de nauseas
• Si tienes a la mano un medicamento para la gastritis tipo ranitidina u omeprazol y no eres alérgica a nada puedes tomar una.

Si llegas a presentar vómito incontrolable, dolor de abdomen intenso, fiebre, ardor al orinar, diarrea con moco y sangre, deberás acudir a un servicio de urgencias para valoración.