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La inflamación muscular puede durar varios días y va depender de las siguientes situaciones:
. Sino realizaste más actividad física.
. Sino realizaste un buen calentamiento
. El tipo de ejerció y peso ejercido ese día.
Puedes realizarte masajes con cremas antinflamatorias y colocar calor.
Si el dolor que presenta incrementa o se asocia a otro síntoma de es consultar de forma presencial.
Espero haberte orientado.