Tengo apenas 4 semanas de embarazo y la he pasado terrible con los ascos y vómitos, todo lo que como lo vomitó, quisiera saber alguna recomendación para que est...(ver más)

Es normal que presentes nauseas y vomito, en el primer trimestre del embarazo, esto ira mejorando día a día, mientras esto sucede es aconsejable que cuando sientas nauseas tomes sorbos de agua helada, evites el consumo de alimentos calientes, consume alimentos cada 3 horas, sobretodo proteínas (frutos secos, queso, lácteos, huevo, carne, pollo), frutas, cuando sientas demasiadas nauseas maneja la respiración, tomando aire por la nariz y expulsándolo por la boca suavemente.

Si definitivamente no mejoras, debes consulta con tu médico de controles prenatales, el de dará alguna medicación para controlarlos.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.