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Lo ideal para tener un efecto anticonceptivo máximo, es tomar la píldora a la misma hora todos los días. Sin embargo en tu caso por una hora de retraso que la tomes no hay problema, ya que no has tenido ningún olvido; por lo que el efecto anticonceptivo es máximo.
Mi recomendación es establecer el horario más adecuado para la toma diaria, y de esta manera reducir los olvidos o las posibles alteraciones en tu efecto. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.