Y el colesterol bueno a 30 y trigleseridos 99 esta bien?

El nivel de colesterol HDL Está muy bajo. Es recomendable que se encuentre por arriba de 50 mg/dl.

El nivel de triglicéridos está dentro de los parámetros esperados es ideal que esté por debajo de 150 mg/dl.

Le sugiero que aumente en su dieta alimentos vómo pescados, entre los que están; salmón, sardina, atún, frutos secos como; almendras, nueces, castañas, y avellanas, semillas de linaza y girasol.

Estos alimentos ayudarán aumentar sus niveles de HDL o llamado colesterol bueno.

Le recomiendo que asista a cita con estos resultados, a fin de que su médico tratante los correlacione con su sintomatología y decía si requiere algún tratamiento.

Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.