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No hay interacciones demostradas entre la ciprofloxacina y el Alplax ( alprazolam), por lo que probablemente tu insomnio y sensación de ritmo acelerado no es secundario al consumo de estos medicamentos mezclados.
A continuación te dejo algunas recomendaciones para tu insomnio, que te ayudarán a disminuir o evitar la toma de medicamentos para combatirlo:
- Acostarse siempre a las mismas horas
- No leer ni ver televisión en la cama
- No comer comidas abundantes en la noche
- No tomar cafeína en la noche
- Realizar ejercicio durante la noche
- No llevarse a la cama, problemas ni preocupaciones
- Que la habitación se encuentre silenciosa y oscura
- No fumar en la noche.
Y lo más importante es tratar con técnicas de relajación de disminuir la ansiedad que manejas. Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.