No tienen ninguna contraindicación puedes tomarlas con tranquilidad y no existe ninguna evidencia científica en que puedan perder el efecto por un Diagnóstico de Colon irritable
Te recomiendo estos cuidados ante un Diagnostico de Colon Irritable (Síndrome Intestino Irritable) :
- Aumentar el consumo de los alimentos con fibras solubles como las frutas y las verduras.
- Evitar alimentos ricos en fibras insolubles (presentes en cereales integrales y legumbres).
- Evitar el café, el tè, las gaseosas.
- Disminuir el consumo de carne roja, preferiblemente consumir pollo, cordero, pavo, pescado.
- Evitar el azúcar y los dulces.
- Evitar alimentos picantes, salsas o muy condimentados.
- Evitar el licor y el cigarrillo.
- Evitar la ansiedad y situaciones de estrés.
- Tomar abundante agua.
- Tomar los medicamentos que su médico le prescriba.
- Asistir a los controles médicos.
Espero haberte orientado, si tienes otra inquietud, escríbenos!