No es posible darle un peso ideal exacto, nos basamos en el indice de masa corporal para saber si una persona se encuentra en un peso adecuado, este indice debe estar entre 18-24, para considerarse peso normal, (el indice de masa corporal se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros), su peso también puede variar según su condición física y antecedentes patológicos. Espero haber resulto su duda.