buenas tardes, tengo al de estrés ya que soy muy nerviosa lo que a veces me afecta al periodo esta vez se me está retrasando la regla sin riesgo de embarazo , q...(ver más)

Se podría considerar que algunos elementos emenagogos (ruda, canela, perejil, etc) junto con calor local podrían ayudar a que la menstruación se presente ligeramente más rápido. SIn embargo, las alteraciones que esto pueden producir en el tiempo de aparición son de apenas algunas horas y podrían incluso traer más efectos adversos que beneficios. Lo más adecuado es que se trate la situación de base, que es tu ansiedad/estrés, una vez solucionado esto es más probable que dejen de existir este tipo de alteraciones. Por ningún motivo se debe tomar algún medicamento para manipular el sangrado menstrual, sin la adecuada indicación médica. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.