Tomar mucha agua, evitar las bebidas embriagantes, una dieta baja en grasas, balanceada y saludable y llevar un estilo de vida saludable en general, ah y no fumar, el hígado es un órgano importante en la desintoxicación del cuerpo y entre menos contacto se tenga con sustancias nocivas que entren al organismo, la salud del hígado será mejor al igual que su funcionamiento normal.