Le recomiendo que coma en pocas cantidades 5 veces al día, mientras su estómago este lleno, las náuseas disminuirán.
Puede comer frutas en porciones, para que las coma despacio le duren varias horas, no se sienta tan llena pero le ayuden a disminuir la sensación que siente en el estómago. También frutos secos.
lo mas común es que las náuseas del inicio del embarazo cedan hacia los tres meses, sin embargo esto es muy propio de cada mujer.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.