Los miembros inferiores (piernas) duelen cuando algunas personas hacen ejercicio por varias razones:
- Porque no han hecho los llamados ejercicios de calentamiento, que preparan los músculos que hay en nuestros miembros, para el ejercicio posterior mas fuerte y duradero.
- Porque han aumentado la intensidad del ejercicio.
-Porque los músculos se han distendido demasiado y pueden sufrir pequeños desgarros en sus fibras, que producen dolor.
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