Hola cómo puedo calmar el dolor de cabeza?

Como medidas generales para aliviar el dolor de cabeza, te recomiendo: - Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre. - Descansar en un lugar tranquilo y preferiblemente oscuro. - Mantener los ojos cerrados y relajarte. Las causas del dolor de cabeza son varias, te menciono las más frecuentes: - Cefalea tensional. - Migraña. - Trastornos de la refracción. - Cambios en el sueño o falta de sueño. - Sinusitis. - Malos hábitos alimenticios. - Hernias de disco. - Distensión muscular en cuello. - Problemas dentales. - Infecciones en el oído. - Presión arterial alta. - Infecciones virales. Para poder brindarte una mayor orientación, puedes comentarnos más acerca de tu dolor, por ejemplo: - ¿Inicio bruscamente o de forma gradual?. - ¿Se localiza en toda la cabeza o en una zona en particular?. - ¿En una escala del 1 al 10, que tan fuerte es el dolor?. - ¿Sientes como si te estuvieran apretando la cabeza, quemando, atravesando un objeto punzante?. - ¿Se mantiene sólo en la cabeza o se irradia a otra zona? ejemplo cara o cuello. - ¿Se acompaña de algún otro síntoma?. - ¿Inicio después de algún hecho o actividad?. - ¿Que tan frecuente te sucede?. Si el dolor persiste o se presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica; si llegas a presentar fiebre, vómito, debilidad muscular o pérdida de la sensibilidad, acude al servicio de urgencias. Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.