Es muy posible que tenga que ver con algun alimento que este consumiendo. Existen alimentos que pueden caer pesado si se consumen de noche como son las legumbres (incluidos los granos como frijoles), picantes, lacteos o grasas. Le sugeriría por lo tanto limitar los alimentos de este tipo durante la noche. Por otro lado, a su edad debe recibir tamizaje con una colonoscopia para descartar lesiones en su colon por lo que le recomiendo consultar al medico
Gracias por consultar. Si la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad