Existen múltiples causas por las que se puede presentar dolor de cabeza:
* Disminución de la agudeza visual.
* Estrés, ansiedad.
* Migraña.
* Mala alimentación.
* No dormir bien.
* Otras causas.
Es importante que acuda con su médico para poder identificar la causa del dolor y dar tratamiento. Tenga presente que en algunos casos de dolor de cabeza se debe probar varios esquemas de tratamiento antes de encontrar el más adecuado para usted.
Acuda por urgencias si presenta:
* Dolor de cabeza insoportable que no disminuye su intensidad con manejo analgésico, como el acetaminofén.
* Dolor de cabeza con vómito incontrolable.
* Dolor de cabeza con pérdida de la visión.
* Dolor de cabeza con difícultad para hablar o mover el cuerpo.
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Mantenga una dieta balanceada, aumente el consumo de frutas y verduras.
* Evite el consumo de alcohol y cigarrillo.
* Evite el consumo excesivo de café.
* Realice ejercicio al menos 3 veces a la semana.
* Procure no trasnochar.
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