Las causas de este dolor puede ser:
* Estrés.
* Espasmos musculares.
* Secundario a levantamiento de cargas pesadas.
* Dolor muscular secundario a una gripa.
* Otras causas.
Es importante que acuda con su médico para poder identificar la causa de este dolor muscular y dar tratamiento.
Mientras acude con su médico tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Evite levantar cargas pesadas.
* Realice pausas activas en el trabajo o universidad.
* Evite trasnochar.
* Haga estiramientos musculares todos los días.
* Aplique calor y frío en el sitio del dolor.
* Realice ejercicio al menos 3 veces a la semana.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.