Si se refiere al método del ritmo, la respuesta es no, este no es un método de planificación confiable en mujeres irregulares (lactantes o no lactantes). En este caso, la mejor forma de evitar un embarazo es mediante el uso de un esquema de planificación hormonal apropiado. Durante la lactancia se prefieren métodos a base de progesterona , no obstante, la mayor parte de métodos son compatibles, por lo que puede emplear el que mejor se adapte a sus necesidades o intereses.
No olvide el uso de condón que además previene enfermedades de transmisión sexual.