No, no es normal; el sangrado nasal asociado a dolor de cabeza, por lo general, indica una elevación de la tensión arterial, secundaria al propio dolor; por lo cual, es necesario mitigar el dolor lo más prontamente posible. Te recomiendo las siguientes medidas generales:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
- Descansar en un lugar tranquilo y oscuro.
- Mantener los ojos cerrados e intentar relajarte.
Si esta situación te ocurre con frecuencia te recomiendo acudir a una valoración médica; y en caso de que el dolor no ceda y adicionalmente presentes vómito, perdida de la fuerza muscular o algún otro síntoma, acude al servicio de emergencias.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.