No existe un mejor método para suicidarse.
Si usted está preguntando esto, supongo que tiene o ha presentado pensamientos suicidas. Debe tener en cuenta que es natural que cuando se siente tristeza, desesperación, agobio o depresión, se puede llegar a sentir como en un callejón sin salida y la opción del suicidio que ronda por su cabeza, usted la vea como la mejor opción. Sin embargo, al llegar a este punto, debe saber que no está considerando ni viendo más allá, puede contar con múltiples ayudas que se le pueden brindar, existen opciones de apoyo para usted en este momento de crisis emocional. Considero que debe darse la oportunidad de hablar, desahogarse con un experto en el tema, puede ser de ayuda llamar al servicio de SAPTEL de la Cruz Roja Mexicana que ofrece atención las 24 horas del día y en forma gratuita, cuenta con un grupo de alta calidad profesional que le podrían ofrecer orientación, referencias, apoyo psicológico y consejo psicoterapéutico (01-800-472-78-35). Por favor, antes de tomar una decisión como hacerse daño o quitarse la vida, dése la oportunidad de recibir ayuda y de ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Si desea, puede escribirnos nuevamente por este medio, contándonos lo que le está sucediendo, estaremos muy atentos para poder brindarle nuestra orientación.