Lo mas posible es que estés presentando una urticaria, o una dermatitis alérgica o dermatitis por contacto.
Hay varias recomendaciones que puedes poner en practica:
-Baño diario con un jabón suave como los de uso de bebé
-Aumentar la ingesta de agua de 8 a 10 vasos al día, para que se elimine la toxina o el alergeno.
-Evita las plantas y mascotas dentro de la casa.
-Evita los alimentos con colorantes, licor, cafeína, cigarrillo.
-Evita las comidas grasosas, condimentadas, con salsas o picantes.
-Prefiere los alimentos al vapor, al horno o a la plancha.
-Puedes aplicarte en el cuerpo, una loción a base de calamina para aliviar el prurito(picor).
-Si persisten las ronchas, puedes tomar un antihistamínico ( antialergico) de venta libre, sin sobrepasar la dosis máxima diaria propuesta por el proveedor.
Espero haberte colaborado, si tienes otras dudas consultanos.