Las náuseas se producen como respuesta natural del organismo a un factor que este generando irritación de la mucosa esofágica o gastrointestinal o por algo que genere alteración del sistema vestibular.
Lo más probable a tu edad es la presencia de un intoxicación alimentaria, una gastritis o una infección viral transitoria.
Recomiendo evitar el consumo de comidas abundantes, grasosas, condimentadas, pasta y tomate.
Si presentas fiebre, vómito, dolor abdominal, diarrea y otro síntoma anormal, sugiero consultar con el médico.