Por los síntomas que describes posiblemente, se trate de una infección del tracto digestivo, las cuales suelen por lo general ser de origen viral, y se resuelven espontáneamente.
Como recomendaciones generales, para disminuir la diarrea le sugiero:
1. Mantenga un adecuado consumo de liquido, preferiblemente agua o suero oral, luego de cada evacuación, para mantener una adecuada hidratación.
2. Incluya en la dieta alimentos como plátano, papa, apio, yuca estos mejorarán la consistencia del bolo fecal, y disminuirá el volumen de las evacuaciones liquidas.
3. Reduzca las comidas con mucha cantidad de azúcar.
4. Incluya en la dieta frutas como manzana, guayaba, estas con su alto contenido de pectina disminuye el volumen de la diarrea.
5.Las comidas deben ser frecuentes y en poca cantidad, para no exceder la capacidad de absorción intestinal y así mejorar la tolerancia a las comidas.
En caso de presentar fiebre, dolor abdominal de fuerte intensidad, vómito, heces con sangre o moco, es necesario que realice un examen de heces y acuda a consulta médica presencial para su valoración.
Espero haberlo orientado, en caso de alguna otra inquietud estaremos atentos a responder. No olvide calificarnos.