La causa más común del dolor que refiere es un espasmo o contractura muscular. Este cuadro se puede orinar por malas posturas, levantamiento de cargas pesadas, realización de movimientos repetitivos, o debilidad muscular.
Una lesión muscular no se puede detectar por medio de una ecografía, ni radiografía, se debe realizar un examen físico.
Es necesario que acuda a su médico, realizar un examen físico, para valorar el estado de los músculos de la espalda, dar manejo analgésico, e iniciar terapia física.
Mientras acude con su médico puede:
* Realizar estiramientos musculares de la espalda y piernas todos los días, al menos 2 veces al día.
* Realizar pausas activas en el trabajo.
* Evitar levantar cargas muy pesadas.
* Realizar ejercicio al menos 3 veces a la semana.
* Aplique calor y frío en el sitio del dolor.
* Maneje el dolor con paracetamol, máximo por 5 días.
Acuda por urgencias si presenta:
* Vómito persistente.
* Dolor o ardor al orinar.
* Temperatura axilar, tomada con termómetro, mayor de 38°C.
* Dolor lumbar, abdominal, o pélvico insoportable.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.