Si te encontrabas en tu semana de descanso posiblemente se trate del sangrado por deprivación hormonal, es decir, la menstruación que llega en los días de descanso de anticonceptivos. Por lo que general un sagrado por irritación del área vaginal no suele ser tan intenso ni duradero como el que describes.
Como recomendaciones generales para evitar la irritación vaginal te sugiero:
1. Evita papel de baño de textura áspera.
2. Lava con abundante agua y jabón el área vaginal.
3. Manten la zona vaginal con la menor humedad posible.
4. Cambia la ropa íntima al menos 2 veces al día.
Espero haber aclarado tu duda, en caso de alguna otra inquietud estaremos atentos a responder. No olvides calificarnos.