Practico fútbol 1 vez por semana hace 2 meses porque venía de una lesión de ligamento cruzado hace más de 3 años y nunca volví a jugar hasta hace dos meses. Aho...(ver más)
Información adicional Amaneció ya y tengo un fuerte dolor de espalda
El dolor en la espalda puede ser secundario a espasmos musculares, movimientos o posiciones reiterativas inadecuados, sobrecarga, sobrepeso, lo cual puede producir este tipo de dolor.
Es recomendable que aplique calor húmedo en el lugar del dolor, asociado a masajes, cremas calientes y ejercicios de estiramiento.