Los cuidados de la mujer embarazada son muy importantes, en el primer trimestre por la formación del bebé, en El Segundo y tercero por el crecimiento al igual que el organismo de la mamá pues su organismo se da para cada vez un poco más para mantener al bebé en el abdomen y la columna sufre, la cadera se dilata etc. el 8 Y 9 mes se adapta la pelvis los ligamentos se dilatan un poco ma para dar lugar al nacimiento del bebé, la espalda se encuentra un poco más tensa por el peso abdominal y la dificultad para encontrar una posición cómoda en la noche. Por esta causa ambientes de demasiado sonido, cigarrillo alcohol no son convenientes. ,la e mujer e embarazada debe alimentarse sanamente, tener un periodo de sueño de 8 horas mínimo y el bebé percibe todos los sonidos externos y estos cambios nocturnos permanentes no son adecuados,
Aconseje a su amiga haga lo posible, si no lo logra recuerde que cada persona tiene su libre a,beldrio y puede decidir por sí misma sin embargo un consejo puede ser valioso para ella
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