No se ha encontrado relación entre la toma de anticonceptivos orales y el estreñimiento. Te recomiendo tomar la píldora con abundante agua y mantener una dieta rica en fibra evitando los alimentos que favorezcan el estreñimiento como la pera, manzana, durazno, alimentos industrializados o grandes cantidades de carbohidratos. Los alimentos que contienen mayor cantidad de fibra son las frutas (mandarina, naranja, pitaya, papaya, ciruela) y verduras. Ademas, es importante que mantengas una ingesta por lo menos de 2 litros de agua al día.
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