Es entendible que te sientas llena al ingerir pocos alimentos pero esto está relacionado con que el estómago está siendo presionado por el útero y tu bebé.
La solución a esto es que comas varias veces al día. Osea que tus comidas las divisas en porciones para que no te llenes fácilmente y así puedas ingerir la comida necesaria.
Consume líquidos después del sólido, no mientras comas. Debido a que esto hace que te llenes con mayor facilidad.
Espero haberte orientado, cualquier inquietud escribenos.