Teniendo en cuenta la persistencia e incluso exacerbación del dolor, debes acudir a una valoración médica, para realizar un examen físico apropiado y los estudios de imagen pertinentes, para poder verificar la indemnidad ósea e instaurar el manejo apropiado.
Como medidas generales te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre.
- Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa.
- Sentarse sobre superficies cómodas.
- Evitar esfuerzos de alto impacto.
- Evitar levantar objetos pesados.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.