El riesgo de embarazo en tu caso es muy bajo, dado que aplicaste adecuadamente la inyección anticonceptiva y ademas, tuviste relaciones sexuales después de 7 días de haberla aplicado, por lo que ya te encontrabas protegida por tu método anticonceptivo, puedes estar tranquila.
Te recomiendo aplicarla el mismo día todos los meses o cada 30+/- 3 días, por ejemplo, si la próxima aplicación es para el 10 de agosto, la puedes aplicar entre el 7 de agosto hasta el 13 de agosto sin que esta pierda efectividad, de esta manera evitarás el fallo del método anticonceptivo. Y no olvides que el uso de preservativo, no solo previene los embarazos no deseados, sino que ademas es el único método que previenen las infecciones de transmisión sexual.
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