En caso de ciclos irregulares, no es posible saber con precisión cuando te va a bajar la próxima regla y por eso no es posible calcular cuando se va a producir la ovulación. Sin embargo la ovulación está asociada a cambios fisiológicos que tú misma puedes evaluar para intentar detectar los días cercanos a la ovulación entre los cuales estan:
-La temperatura normal antes de la ovulación se sitúa entre 36,5 ºC y 36,7 ºC. después de la ovulación, la temperatura basal sube alrededor de 0,5 ºC. Este aumento de temperatura se mantiene hasta que comienza la menstruación,
-El moco cervical: A medida que se acerca la ovulación, hacia la mitad del ciclo, el flujo vaginal se torna más transparente, menos denso y más líquido: este es el momento de la ovulación .
En caso de ciclos irregulares es fundamental acudir con tu médico para determinar la causa de tu irregularidad ya que hay tratamientos que permiten solucionar el problema.
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