Los anticonceptivos de emergencia, tienen una efectividad de hasta 96% siempre y cuándo se tomen dentro de las primeras 72 horas luego de la relación sexual de riesgo y entre más próximo se tome a ésta, es mejor; sin embargo ten presente que al tener relaciones sexuales existe riesgo de embarazo, incluso con el uso de métodos anticonceptivos.
La pastilla del día después, puede producir efectos adversos cómo sangrado vaginal, retraso menstrual, dolor abdominal, náuseas, vómito, diarrea ó estreñimiento, aunque no se producen en todas las usuarias y ésto no significa que el medicamento no haya hecho efecto.
La única forma de saber si la pastilla hizo su efecto es con la llegada de tu periodo menstrual normal ó con una prueba de embarazo que se encuentre negativa.
Con respecto a tu última pregunta, no es probable que la ansiedad y estrés que presentas disminuyan el efecto del medicamento.
Si quieres evitar un embarazo no deseado, te recomiendo consultar con tu médico para que te indique el método anticonceptivo ideal para ti, además te sugiero el uso habitual del preservativo dado que éste además de brindar protección anticonceptiva, te protege contra enfermedades de transmisión sexual.
Espero haber podido ayudarte y orientarte.