Los síntomas que describe no aparentan una relación directa con el desmayo previo, dichos síntomas podrían estar en asociación con cuadros de reflujo gastroesofágico y exacerbación de estrés o ansiedad.
Por otra parte, si los desmayos o sensación de desmayo son persistentes se debe estudiar otras causas como alteraciones a nivel cardíacas.
Algunas recomendaciones para poner en práctica incluyen:
- Evitar largos períodos sin comer.
- Fraccione la comida a 5-6 porciones de menor tamaño a lo largo del día.
- Evitar cigarrillo, bebidas negras como café y gaseosas o refrescos.
- Puede emplear antiácidos líquidos de venta libre.
- Favorecer momentos de descanso y reposo tanto físico como mental apropiados.
Si los síntomas agravan o persisten no dude en acudir a control médico para complementar la evaluación o brindar alternativas de manejo según su caso.