montar moto a largo plazo que patologias de espalda puede llevar ? es muy comun

Las posturas sostenidas tienden a crear curvaturas anormales en la columna vertebral como la escoliosis, espasmos musculares lumbares, dorsales y cervicales. Además de tendinitis en hombros y miembros inferiores. Para evitar esto usted debe tener un adecuado balance muscular, fortalecer sus músculos lumbares y abdominales.