Al dolor abdominal que se presenta después de las comidas se lo conoce como dispepsia, y tiene varias causas:
1. Malos hábitos alimenticios.
2. Gastritis.
3. Colon irritable.
4. Otras causas.
Es importante que acuda con su médico para poder identificar y tratar la causa de sus síntomas; tenga en cuenta que una parte muy importante del tratamiento consiste en mantener una dieta permanente, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones de alimentación:
a. Evite el consumo de alimentos grasosos, muy condimentados, o con salsas.
b. Evite el consumo de comidas rápidas, gaseosa, o embutidos.
c. Evite el consumo de cítricos.
d. Evite el consumo de alcohol y cigarrillo.
e. Evite las porciones muy grandes de comida.
f. Procure comer en horarios establecidos, y no se salte las comidas.
g. Procure que la última comida del día sea máximo 2-3 horas antes de acostarse.
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