El dolor que te encuentras presentando es probablemente debido a una contracción o tensión severa de los músculos de tu cuello. Esto es secundario a malas posiciones adoptados durante el día o durante el sueño, o por estrés.
Para mejorar el dolor te puedes aplicar compresas de agua tibia en tu cuello dos veces al día e iniciar sesiones de terapia física y ocupacional donde te enseñan los ejercicios para lograr una adecuada relajación de los músculos del cuello y las posturas que debes adoptar para prevenir este dolor. Espero haberte ayudado y gracias por utilizar nuestra aplicación.